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かんたん!鶏肉のごま味噌焼き



材料 大人4人分


鶏もも肉    400g


みそ    大1


しょうゆ  小1強


みりん   小1.5


砂糖    小1


ごま    適量


① 鶏もも肉を一口大に切って、調味料に漬ける。


② フライパン、もしくはオーブンで焼く。

(フライパンの場合は、焦げやすいので、弱火でじっくり焼いたほうが良いと思います。)

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